Медицинская справка. Чтобы посетить большинство бассейнов в нашей стране требуется медицинская справка (но не во всех). · Плавки или купальник. Как, наверное, ...
Для посещения бассейна необходимо взять с собой:Шапочку для плаванияОчки для плаванияПолотенцеОбувь для бассейна (желательно резиновая)Средства интимной гигиеныКосметические средстваФен (по желанию)Перекус (по желанию)Медицинскую справку (форма 028/о)Непромокаемую обувь (тапочки, аквашузы, аквасоки, шлепанцы)Набор для душаНепромокаемый шопер или рюкзак
При намокании хлопок и другие материалы для нательного белья становятся значительно тяжелее, что провоцирует массу неудобств. Плавки же созданы из тканей, частично впитывающих воду, не увеличиваясь в весе. А сохнуть подобный материал будет намного быстрее.
Без шапочки плавать запрещено правилами бассейна. Она нужна по нескольким причинам еще с советских времен. Шапочка нужна спортсменам для лучшей гидродинамики. Просто посетителям для того, что бы в уши не попадала вода, на кожу головы не попадала хлорка и просто из соображений гигиены.
Пропуск в бассейн · Купальник или плавки · Шапочка для плавания · Очки · Полотенце · Сланцы · Принадлежности для душа · Вода.
Список обмундирования и средств личной гигиены · Костюм для плавания · Шапочка · Сменная обувь · Защитные очки · Мочалка, гель для душа · Шампунь.
Существует список предметов, без которых не допустят к плаванию в бассейне:
Мужчинам же для тренировок в бассейне лучше отдать предпочтение боксерам или слипам. Такие плавки плотно облегают тело, позволяют чувствовать себя в воде ...
Какие вещи нужно брать с собой? · Шапочка. Нужна и мужчинам и женщинам, чтобы волосы не попадали в воду. · Резинка для волос для девушек. Нужна, ...
Что нужно взять с собой в бассейн? · Плавки / Купальник · Шапочка для плавания · Очки для плавания · Гигиенические средства, полотенце и сланцы · Медицинская справка.
Справка от врача · Плавки и купальник · Гигиенические принадлежности · Сменная обувь · Полотенце · Крем или лосьон для кожи · Фен, белье · Спортивная сумка.
Для начинающих пловцов лучше посещать бассейны с комбинированной глубиной, которая начинается на уровне 1,5 метров и становится больше к другом ...